Как сберечь глаза:F.lux-Установка и настройка
  • Главная
  • Карта сайта
  • Официальные сайты
  • Подписаться на сайт

F.lux — малюсенькая программка огромного значения. Если Вам, конечно, важно зрение. Вы замечали как устают глаза после длительного пребывания за компьютером? Особенно это заметно ночью. Так вот эта манюнька автоматически меняет цветовую гамму монитора, тем самым снижая нагрузку на глаза. Изображение становится мягче, что ли, теплее…


Можно выставить Ваши географические координаты и F.lux будет работать точно с заходом солнца на заданной местности. А можно просто установить и забыть о её существовании — она и так будет работать отлично. По началу не привычно, но потерпите несколько вечеров, а потом отключите её и Вы поймёте всю её ценность.

Я как-то удалил её случайно из компьютера детей. Наступил вечер и дети прибежали с требованием «вернуть как было, а то глаза аж режет» ! Вас это убедило? Меня — да. Пользуюсь ею больше трёх лет и Вам очень советую.

Скачать F.lux (780 кб)

Установка и настройка F.lux

Распаковываем архив и кликаем левой кнопкой мышки на ярлык.

Появляется окошко…

Кликаем согласие с лицензией (ведь Вы согласны?) «I Agree» .  Появляется следующее окно…

Можно на этом и остановиться. Кликните мышкой по шарику и увидите, как будет работать программа F.lux. А можно задать ей свои координаты — она будет более точно реагировать на потемнение у Вас за окном. Для этого идём дальше. Кликаем на кнопочку справа в верху — «Change Settings» (настройки). Получаем следующее окно…

Жмём «Change» …

В появившемся окне жмём «Locate…» , открывается окно Вашего браузера с картой. В длинную строку вписываем свой город русскими буквами. Ниже карты появляется ещё одна строка уже с готовыми координатами — копируем их и вставляем в окошко, в строку, что левее кнопки «Locate…» . Теперь «тыц» по кнопке «OK» . Одно окно исчезает, а в оставшемся жмём «Done» (применить). И всё! Три минуты времени, а глазки-то уже и не болят после ночи за компьютером!

Теперь программа F.lux будет в трее, возле времени, в виде значка. Если надо временно её отключить — кликните левой кнопкой мышки по этому значку и ещё раз, только в пустом квадратике слева внизу, возле надписи «Disable for one hour» . Для обратного включения — та же самая операция, только теперь кликаем на галочке.

На сегодня всё — до новых полезных и интересных программ! Здоровья Вам и Вашим глазам!

С уважением, Сергей Трофимов (не певец)

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в социальных сетях...

Автор статьи не программист! Все ссылки взяты с официальных сайтов производителей этих программ! Любые претензии - к ним!

Подпишитесь на обновление сайта по RSS! Вы первыми узнаете о новой статье!

Впишите Ваш е-мейл в поле:

Отзыва 100
1 2 3
  • Валентина

    07.03.2011 в 11:59

    Установила программу «Как сберечь глаза» очень довольна результатом. Глаза действительно меньше устают.

    ответить
    • Аноним

      21.07.2015 в 2:44

      Здрав-те, а что для IOS?

      ответить
      • Svengali

        21.07.2015 в 5:40

        Здравствуйте. А для IOS на этом сайте ничего и нет pardon .

        ответить
  • БАР-СУК

    14.03.2011 в 9:34

    Очень полезная и нужная программа..без нее уже не представляю работу за компом!

    ответить
  • Анатолий

    16.03.2011 в 17:08

    Спасибо за программу она очень кстати.

    ответить
  • Irina

    17.03.2011 в 13:45

    Спасибки!!!

    ответить
  • Валерий

    19.03.2011 в 19:52

    Спасибо!

    ответить
  • Аноним

    23.03.2011 в 15:55

    И скажу Спасибо!

    ответить
  • Марина

    27.03.2011 в 9:17

    Спасибо!

    ответить
  • Николай

    30.03.2011 в 22:11

    Очень спасибо!

    ответить
  • Инна

    26.04.2011 в 9:45

    Спасибо, буду пробовать!!!

    ответить
  • Аноним

    05.06.2011 в 17:30

    спасибо большое, программа уже была, а вот о точных настройках не знала, все сделала, теперь будем посмотреть! smile

    ответить
  • Игорь

    06.06.2011 в 15:13

    Спасибо , буду рекомендовать друзьям !!!)

    ответить
  • Аноним

    06.06.2011 в 19:18

    Кстати, насчёт «потемнеет за окном». Я сижу за компом где-то с 66-го года. Ранньше портил глаза распечатками на плохой бумаге, тем, что мазал выбитую красящую ленту машинным маслом после чего текст на бумаге расползался. Потом появились єкраны- алфавитно-цифровой, CGA, EGA и,наконец, LCD. Мне всегда было неуютно видеть перед глазами стену и я старался сидеть лицом к окну. Похоже, что это спасло мои глаза (чтоб не сглазить). Программа, это конечно хорошо. Но постарайтесь организовать своё рабочее место так, чтобы вы могли поднять глаза от экрана и постараться рассмотреть что-нибудь метров за 30 или больше от вас. Юудете менять фокус, заставите работать глазные (или как их) мышцы. Такая нагрузка просто необходима.

    ответить
    • рус

      12.01.2015 в 0:46

      ни в коем случае нельзя смотреть в монитор, если сильное освещение идет не из-за вашей спины, а попадает в ваше поле зрения.
      Критерий проверки прост — если вам в лицо светит лампа или край окна, то приложите руку козырьком ко лбу (как солнечным днем).
      Если при этом вы прекращаете щурится, значит этот источник света намного сильнее свечения монитора, и вы будете напрягать зрение.
      Если вам кажется это неубедительным, то прочтите правила организации рабочего места — свет должен идти сбоку, или ближе к положению «из-за спины»

      ответить
    • Paul

      22.07.2015 в 5:25

      присоединюсь к комментарию РУС, а вот по поводу упражнения согласен. Минут 15 в день, близко — далеко.

      ответить
    • Paul

      22.07.2015 в 5:33

      присоединюсь к комментарию РУС, а вот по поводу упражнения согласен. Минут 5 в день, близко — далеко.

      ответить
  • Svengali

    06.06.2011 в 20:23

    Вы правы на все 100%! И для тренировки глазных мышц при работе за компьютером у меня на сайте тоже есть программа-Тренировка глаз при работе за компьютером! Естественно в разделе-Обязательные, смотрите!

    ответить
  • MihaiL

    21.06.2011 в 11:07

    Народ, прога реально помогает сберечь глаза??? %)

    ответить
    • Сергей

      28.01.2014 в 6:47

      Ночью розово — желтый экран раздражает еще больше. За неделю с программой изменения только в худшую сторону. Может она и помогает тем, кто проводит за компом 2-3 часа. Но не больше. Такое впечатление, что все написали спасибо, еще до того как ее установить!

      ответить
  • Pypkin

    21.06.2011 в 12:54

    Если Вы не видите предыдущие комментарии, то Вам уже ничего не поможет! Извините за резкость! *NO*

    ответить
  • Надежда

    11.07.2011 в 17:25

    отличная программка, спасибо вам!

    ответить
  • Александр

    03.01.2012 в 9:27

    Почитал отзывы,захотелось тоже установить программу,но на этой страничке её для скачивания нет.Подскажите ,пожалуйста,где её можно скачать?

    ответить
  • Svengali

    03.01.2012 в 10:08

    Александр, всё поправил-теперь должно быть понятнее, где ссылка на скачивание! smile

    ответить
  • Юлия

    17.01.2012 в 7:45

    ввожу координаты-67.5758933, 33.4131997, которые отобразились, но «ОК» сопротивляется, перевожу в 67.5N, 33.4W нет результатаsad(

    ответить
    • Svengali

      17.01.2012 в 11:55

      Юлия, оставьте всё по умолчанию-разница не велика в работе!

      ответить
  • Дмитрий

    02.02.2012 в 18:25

    А,мне не понравилось. ИМХО. %)

    ответить
    • Svengali

      02.02.2012 в 22:15

      Дмитрий, дайте угадаю — пару минут попользовались и снесли? Пару дней, а ещё лучше, вечеров и ночей и жить без неё не смогли бы! Только что отключил и аж зажмурился от вспышки яркости и контрастности! Но Вы правы — это ИМХО! smile

      ответить
  • Аноним

    10.02.2012 в 15:30

    Не отразился значок программы на панели задач,почему? Сама программа работает,а как управлять? Подскажите.
    При установке у меня не было окна «DONE» (применить).После внесения координат города и нажатия «ок» исчезла сама табличка и все,потом закрыла браузер с картой,программа установилась,а как выключить?

    ответить
  • Lud-Mila

    10.02.2012 в 16:50

    Все СВЕРШИЛОСЬ!

    ответить
  • Андрей

    23.02.2012 в 21:36

    Спасибо!!! smile

    ответить
  • human

    03.03.2012 в 10:23

    Идея, конечно, хороша, но вот метод её реализации… к сожалению, здесь используется изменение цветовой температуры, а не регулировка яркости и (в особенности) контраста, как следовало бы ожидать. Утром всё яркое, с уклоном в голубой оттенок, а вечером тёмно-красное.

    ответить
  • Виталий

    14.04.2012 в 17:40

    плохо, что в ней нет ручтой настройки яркости под конкретное время с конкретной яркостью,
    а так прога хороша!!!

    ответить
  • Аноним

    15.09.2012 в 19:16

    Спасибо,,программа супер! *THUMBS UP*

    ответить
  • dima

    08.10.2012 в 17:39

    Спасибо за программу с начало не привычно, но потом привыкаешь и глаза не болят!

    ответить
    • Svengali

      09.10.2012 в 8:41

      Второй Ваш коммент я удалил-он не в тему статьи, во-первых, а во-вторых, это «крякнутая» версия, т.е. взломанная, а такие я не описываю к сожалению!
      Да и что там описывать-методом волшебного тыка всё побеждается! smile

      ответить
  • Андрей

    13.10.2012 в 18:31

    Доброго времени суток.
    При нажатии кнопки Locate ничего не происходит. И окно браузера не открывается. Ув. автор, может, вы подскажете, что тут можно сделать.

    И еще момент. Вы не сказали, где искать установленную программу, в какой папке. Как ее запускать после закрытия программы (перезагрузка, выключение компьютера). В «программ файлс» папки с установленной программой нет. Я думал, что придется запускать ее каждый раз нужно из установочного файла (который скачан по ссылке). Пока не обратил внимание, что при установке мелькает путь (на диске С в моих документах). Это же тоже важный момент — запуск программы (а не повторная установка каждый раз), создание ярлыка и т.д. Надо было, наверное и его озвучить.

    ответить
  • Svengali

    13.10.2012 в 19:58

    Уважаемый Андрей, я понятия не имею о чём Вы говорите и в чём причина Ваших бед! Программу данную устанавливал сотням человек за последние пару лет (именно так, как показал в статье)+пользуюсь сам несколько лет-никаких проблем с ней нет абсолютно! Устанавливается в автозагрузку она сама!
    Всё озвучено, показано и работает, как часы! *PARDON*

    ответить
  • Андрей

    17.10.2012 в 23:10

    Я не говорю, что программа не работает. Но ярлыка установленной программы нигде не появилось. У вас она, установленная, наверняка находится в папке C:\Program Files, у меня ее там нет. Но я не сомневаюсь, что у сотен человек, кому вы ее установили, она так же там есть (в Program Files). И есть ярлык этой программы на рабочем столе. У меня ярлыка нет, и поэтому, чтоб его создать и прописать в автозагрузку, пришлось искать программу вручную по папкам.
    И кнопка Locate не работает (при нажатии ничего не происходит).

    Я ни в коем случае не утверждаю, что вы говорите неправду, или вроде того. Нет, конечно. Я озвучил свои не очень понятные мне моменты касаемо этой программы, и спрашивал у вас совета.

    А координаты своего города пришлось искать в интернете, и таким образом вводить вручную. Хотя если свет не дневной, а искусственный, то польза от этого пункта (локализации) получается несколько сомнительна. Но возможно, я ошибаюсь.

    ответить
    • gilyriy54

      25.11.2013 в 10:59

      В папке zrenie—клик—клик—правой по DOSKA—курсор подводим к ,,Отправить,,
      к стрелке справа—,,Рабочий стол(создать ярлык)
      сайт с картой , где искать свои коорд-ты http://justgetflux.com/map.html

      ответить
1 2 3
Оставить комментарий

Ваше имя

E-mail (будет скрыт)

Комментарий*:

Подписаться, не комментируя