Усталость глаз от компьютера устранит SunsetScreen

Очередной раз хочу поговорить про усталость глаз от компьютера, а также подсказать, как её устранить и сохранить хорошее зрение.

Благодаря неравнодушному комментатору на этом сайте отыскал ещё одну, незаменимую, отличную, бесплатную и простую компьютерную программу, о которой и расскажу ниже.

Устраняем усталость глаз с SunsetScreen

Tips

Большинство пользователей, почему-то, практически не уделяют внимания сохранению зрения при работе за компьютером — наверное их просто не клевал ещё петух в одно место.

Меня клюнул и очень больно, поэтому ответственно и серьёзно подхожу к этому вопросу.

Самое распространённое заблуждение — уменьшу яркость экрана и глаза будут меньше уставать. Так они устанут ещё больше! Вы просто затемните картинку и придётся сильнее всматриваться в монитор.

Нужно регулировать цветовую температуру (гамму), а не яркость.

Чтоб не мучиться с настройками современных мониторов, а сохранить хорошее зрение и устранить усталость глаз от компьютера быстро и просто, существуют специальные программы.

О программе, которой пользуюсь уже писал. Если она не подошла или не понравилась, то есть альтернатива — программа SunsetScreen.

Единственным «недостатком» этой утилиты является её англоязычность, но не переживайте — мы её победим в процессе описания программы…

...
...

Установка SunsetScreen

002_
003_
  1. Первая галочка — «Отображать ярлык на рабочем столе?»
  2. Вторая — «Разместить ярлык в панели быстрого запуска?»

Какие снимать или оставлять — решайте сами.

Настройка SunsetScreen

Чтоб эта полезная штука запускалась вместе с системой, нужно прописать её в автозагрузку

006_

Можно настроить «горячие клавиши» на своё усмотрение…

004_
005_

…отрегулировать плавность изменения цветовой температуры по времени (в течении какого промежутка времени будет происходить этот процесс)…

007_

…и самое главное — выставляем значения этой температуры (гаммы) на ночь (первая вкладка) и день (вторая вкладка)…

008_

Для этого в программе есть готовые пресеты, но можно и ручками ползунок подвигать — изменения заметите сразу на мониторе, в режиме реального времени.

Продвинутые пользователи разберутся в SunsetScreen без проблем, а для тех, кто плохо учил английский язык в школе (или вообще его не учил) — могу предложить скриншоты с русским языком, по которым можно легко сориентироваться в настройках…

0010_
0011_
009_

Чтоб расширить цветовой диапазон и активировать шкалу яркости — нужно кликнуть оранжевую кнопку внизу главного окна программы и перезапустить компьютер…

0011_

Можно ещё установить галочку на HSB-слайдер, но это для самых отчаянных — можно конкретно сбить цвета (обязательно запомните или запишите на листок первоначальные значения)…

0012_

Чем отличается SunsetScreen от f.lux!

Обе эти программы замечательно устраняют усталость глаз от компьютера и помогают сохранить хорошее зрение, функционал у них очень схожий, но отличия всё-таки есть:

  • В SunsetScreen есть готовые пресеты (шаблоны), а в f.lux! их нет
  • В герое этой статьи более широкий диапазон гаммы — можно кроме оранжевого оттенка (который с непривычки многих раздражает, но является оптимальным, по утверждению специалистов) выставить, например голубой.
  • В SunsetScreen период смены гаммы не ограничен часом или 20 секундами, как в f.lux! — можно выставить любое значение.
  • Автоматическая смена цветовой температуры в зависимости от Вашего географического расположения есть только в f.lux!.

С выходом обновления второй программы многие различия нивелировались и сгладились.

Какой из этих двух программ пользоваться — выбирать Вам, но помните, что при работе с изображениями (их просмотре или редактировании) желательно временно отключать утилиты, чтоб цвета и оттенки были реальными.

Скачать SunsetScreen

 Предназначение: Программа для сохранения зрения при работе за компьютером
 Название программы: SunsetScreen
 Производитель (автор): Daniel White
 Статус: Бесплатно
 Категория: Здоровье и компьютер
 Размер инсталлятора (архива): 2.6 Мб
 Поддержка ОС: Windows XP,7,8,10
 Язык интерфейса: Английский, Русский…
 Безопасность: Вирусов нет
 Похожие программы: CareUEyes

Workrave
 Ссылка на инсталлятор/сайт: Скачать/Перейти
...
...

Скачать SunsetScreen можно с официального сайта программы. Там же можно найти и её портативную версию (что это такое).

В сети Интернет можно легко найти русификатор программы, но ссылку давать не буду, так как на него (русификатор) ругаются многие антивирусы.

Это связано с модификацией исполняющего файла, которая абсолютно безопасна и легко вносится ручками в исключения.

Теперь знаете, как устранить усталость глаз от компьютера и сохранить хорошее зрение с программой SunsetScreen.

До новых полезных компьютерных программ и интересных приложений для Андроид.

P.S. Не спешите делать выводы о программе на основе использования её в течении нескольких минут или часов — вникните и настройте её под себя, потерпите временный дискомфорт от непривычки всего пару дней, а потом резко отключите программу. Уверен, что просто в шоке будете от «сварочного» эффекта.

Только после этого принимайте решение о полезности и нужности SunsetScreen именно Вам.

ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО

...
...

5/5 - (22 голоса)

svengaliУверенный пользователь трех домашних ПК с многолетним опытом, "компьютерщик" для всех родственников, соседей и знакомых, в течении 12-ти лет автор более тысячи обзоров интересных и полезных программ для компьютера на собственном софтовом блоге OptimaKomp.RU

С Уважением, Сергей Трофимов (не певец) :)

История моего Никнейма (Svengali)

Дата публикации (обновления):

Я только обозреваю программы!

Любые претензии - к их производителям!

Все комментарии проходят модерацию

Подписаться
Уведомление о
23 Комментариев
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии