Раздел сайта: 

Программы для зрения


Ночной свет Windows 10 - бесплатный и удобный регулятор в трее

Несколько лет уже стараюсь убедить как можно больше пользователей обязательно регулировать цветовую температуру монитора (не путайте с яркостью) для того, чтоб как можно меньше уставали глаза при работе за компьютером по вечерам и легче засыпалось по ночам. Что «приглушение» синего агрессивного спектра очень благоприятно влияет на человеческое зрение уже давно не просто предположение, а свершившийся и проверенный факт — даже Microsoft внедрила эту функцию в свою «десятку», но до сих пор есть люди, которые не могут (не хотят) привыкнуть к слегка оранжевому оттенку экрана вечером или которым не удобно регулировать…



Как автоматически включать тёмную тему вечером в Windows 10

Скорее всего Вы знаете, что корпорация Microsoft в своём новейшем пакете обновлений для Windows 10 (October 2018 Update) осчастливила нас расширенной поддержкой тёмного оформления системы. Особенно приятно и полезно использовать тёмный системный интерфейс в ночное (вечернее) время при работе за компьютером — не так сильно напрягаются и устают глаза. Но что если Вы хотите днём использовать светлую тему, а вечером тёмную? Каждый день дёргать бедный нужный ползунок в панели управления? Нет, конечно. У меня для Вас приятная новость — существует бесплатная программка, которая умеет автоматически включать тёмную тему вечером в Windows…



Устают глаза при работе за компьютером? LightBulb поможет!

Специально для тех компьютерных пользователей, которым не подходит «Ночной свет» в Windows 10, слишком сложна новая версия f.lux! или просто не нравятся программы CareUEyes и SunsetScreen, расскажу в этом обзоре про ещё одно полностью бесплатное и невероятно простое средство против усталости глаз при работе за компьютером, особенно в ночное и вечернее время. Речь ниже пойдёт о маленькой полезной программке под названием LightBulb. Она также как и все её профильные коллеги регулирует цветовую температуру (гамму) Вашего монитора в сторону оранжевого тона, но при этом является самой простой, удобной и понятной из…



Как сохранить зрение при работе за компьютером

Я уже многократно на этом сайте давал советы, как сохранить зрение при работе за компьютером. Буду их давать снова и снова, так как это очень серьёзный и важный момент, по моему личному мнению. Вот и сегодня — опишу великолепную бесплатную, простую и понятную программу CareUEyes, которая совмещает в себе сразу несколько полезных «фишек» для защиты глаз от мониторной усталости. Сохраняем зрение при работе за компьютером Конечно, есть знаменитый f.lux!, функциональный и удобный SunsetScreen, встроенный в Windows 10 «Ночной свет» — они помогают менять цветовую температуру монитора. Battery Mode и Win10…



Что выбрать - "Ночной свет", "f.lux!" или "SunsetScreen"?

Не буду ниже, в очередной раз, доказывать необходимость регулировки цветовой температуры монитора (нет, не яркости) при длительной работе за монитором (особенно в ночное время). Во-первых, делал это уже несколько раз, а во-вторых, мою правоту (которую доказывал пользователям несколько лет) наконец-то подтвердила сама корпорация Microsoft, внедрив данную функцию в своём грандиозном обновлении Creators Update. В этой статье просто сравню новую встроенную системную функцию «Ночной свет» и две сторонние бесплатные программы (f.lux! и SunsetScreen), которые большинство пользователей считают лучшими в этой области. Казалось бы, что тут сравнивать — выставил один раз цветовую…



Устраняем усталость глаз при работе за компьютером

Очередной раз хочу поговорить с Вами про усталость глаз при работе за компьютером, а также подсказать, как её устранить и сохранить хорошее зрение. Благодаря неравнодушному комментатору на этом сайте, я отыскал ещё одну, незаменимую, отличную, бесплатную и простую компьютерную программу, о которой и расскажу ниже. Большинство пользователей, почему-то, практически не уделяют внимания сохранению зрения при работе за компьютером — наверное их просто не клевал ещё петух в одно место. Меня клюнул и очень больно, поэтому я ответственно и серьёзно подхожу к этому вопросу. Самое распространённое заблуждение — уменьшу яркость экрана…



f.lux - берегите зрение при работе за компьютером

Ура! Обновилась моя самая любимая и главная программа на компьютере — f.lux! Вот уже несколько лет эта замечательная программа кочует из одного моего компьютера в другой, вместе с операционными системами, помогая не ослепнуть от круглосуточной работы за монитором. Долгое время авторы программы не могли придумать, как сделать своё творение ещё лучше, ещё совершеннее, но поднатужились и наконец-то придумали. На днях f.lux вышел из стадии тестирования и обрёл статус релиза. О многочисленных улучшениях и изменениях в этой программе я Вам сегодня и расскажу, как всегда — с картинками… Напомню, что f.lux…



Workrave

Сразу хочу сказать, что если Вы пользуетесь компьютером 10-20 минут в день, можете дальше не читать. Описанная сегодня программа Workrave предназначена и очень рекомендуется всем, кому приходится (или кого силой заставляют ) просиживать за компьютером по несколько часов ежедневно. На самом деле, идея «принудительно» заставлять пользователя делать перерывы при работе за компьютером совсем не нова и есть несколько хороших программок делающих это. Но такой реализации, как в Workrave нет ни в одной подобной программе. Итак, знакомьтесь, Workrave — очень «гибкая» программа для сохранения Вашего здоровья, которая кроме напоминаний о необходимости сделать перерыв…



Тренировка глаз при работе за компьютером

Тренировка глаз при работе за компьютером очень насущный вопрос. Это видно из бешеной популярности программы F.lux. Это замечательная прога снижает усталость глаз, особенно в вечернее время. А как быть с глазными мышцами, ведь мы пялимся в одну точку (монитор) часами сидя за компьютером. А ведь они устают, бедненькие. Правильно — глаза надо периодически тренировать! И поможет Вам в этом одна очень простая программка. Её даже устанавливать не придётся — просто отправить ярлык на рабочий стол и с периодичностью в ~4 часа запустив её нажать на пробел (длинная клавиша на клавиатуре)….



Как сберечь глаза или программа F.lux - установка и настройка

F.lux — малюсенькая программка огромного значения. Если Вам, конечно, важно зрение. Вы замечали как устают глаза после длительного пребывания за компьютером? Особенно это заметно ночью. Так вот эта манюнька автоматически меняет цветовую гамму монитора, тем самым снижая нагрузку на глаза. Изображение становится мягче, что ли, теплее… Можно выставить Ваши географические координаты и F.lux будет работать точно с заходом солнца на заданной местности. А можно просто установить и забыть о её существовании — она и так будет работать отлично. По началу не привычно, но потерпите несколько вечеров, а потом отключите её и Вы…